Panik si gjatë kohës së COVID-19 – amerikanët po grumbullojnë ushqime bazë shkaku i tarifave të Trumpit

    Duke shtyrë një karrocë blerjesh në korridorin e një supermarketit, Walmart, Thomas Jennings, 53 vjeç, mbushi karrocën me lëngje, erëza dhe gjithçka që mundi të mendonte. “Po blej dyfish të gjithçkaje – fasule, produkte të konservuara, miell, gjithçka”,…

Këto janë ushqimet më të pasura me magnez

    Magnezi është një mineral thelbësor për trupin tonë, pasi rregullon funksionin e muskujve dhe nervave, nivelet e sheqerit në gjak dhe presionin e gjakut. Gjithashtu ndihmon në prodhimin e proteinave dhe është i mirë për kockat. Le të…